椅子桌子高度差多少合适：280至320mm范围内

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内容提要：【桌椅高度差多少合适】热度50


1、桌椅的高度差多少合适


        桌椅高度查询表
       
               
                        桌类高度
                        椅凳高度
               
               
                        700mm
                        400mm
               
               
                        720mm
                        420mm
               
               
                        740mm
                        440mm
               
               
                        760mm
                        /
               
       



凳子420mm高最合适。


1.座椅坐面前缘不能对大腿下平面形成压迫，要保持膝盖后面距离椅缘仍有5 cm左右的距离，避免椅子座面压迫膝盖后方的神经血管，造成下肢循环不良及麻痹感，检查的方法是看手指是否可以在大腿下面以及椅子前端自由滑动，一般有两种情况，一种是觉得空间太紧，再加一块可以调节的搁脚板；另一种是空间太大，可以将椅子高度抬高。





2.坐姿高度计算公式：坐深 T=坐姿大腿水平长度大于60 mm (间隙)，GBGB3326-1997规定：座深 T为340-420 mm (靠背椅)、或400-440 mm (扶手椅)、或340-420 mm (折叠椅)，尺寸级差为10 mm。由于靠背斜较大，沙发等休闲类坐具的坐姿较大，坐深可达480-560 mm。


3.靠背的作用是使脊椎保持自然形状的放松姿势，靠背可以分为腰靠和肩靠，工作场所的座椅大多为腰靠。椅背高度可以达到480-630 mm，宽度为350-480 mm。骶骨以下的支撑部分可增加舒适度，靠背下方和座面之间有一定的空间(70-80 mm以上)来容纳臀部向后挤压的肌肉。靠背的截面可以是半径大于1000 mm的圆弧。


2、餐桌和椅子的高度差多少合适





对于桌椅类的高度,国家已有标准规定。其中,桌类家具高度尺寸标准可以有700mm、720mm、740mm、760mm四个规格;椅凳类家具的座面高度可以有400mm、420mm、440mm三个规格。另外还规定了桌椅配套使用标准尺寸,桌椅高度差应控制在280至320mm范围内。


桌子和椅子的合理搭配高度


因为椅子是和写字台使用的,所以,写字台的高度也是很重要的。经研究证明,写字台高于椅座29厘米是合适的。这是因为椅座29厘米处是人坐下以后的胳膊肘处,这正好是人体坐高的三分之一。如果桌椅高度搭配得不合理,会直接影响着人的坐姿,不利于使用者的健康。为此,国标还规定了写字桌台面下的空间高不小于580mm,空间宽度不小于520mm,这是为了保证人在使用时两腿能有足够的活动空间。


桌子和椅子的合理使用尺寸





人坐下以后,要把腿伸到写字台下面,所以抽屉和椅座之间的空挡不得小于16厘米。空挡之间的宽度不得小于55厘米。应当指出的是,这些尺寸是按平均身高1.7米的人设计的,如身材过高或过低时,可按具体身高设计。座椅的宽度也应能保证臀部得到支持,而且要有一定的宽裕,使人能随时调整其坐的姿式,以减轻疲劳。


电脑桌子和椅子的合理高度


电脑桌的高度很重要,当我们坐在桌前,两手自然放在桌面上,肘部正好弯成90℃,即是合适你用的电脑高度了。键盘小桌面一般在桌面下,可以抽出,节约空间,但在键盘前应保留足够的空间,以支撑手腕,这样会使操作者在操作时舒适顺畅。视线高度应该是这样,闭上眼睛,然后缓慢睁开双眼,视线应该落在电脑显示器。倘若显示器位置过低或者过高,都需要做一下调整来保护颈部肌肉。





桌子和椅子的合理高度的自我检查


我们可以自己来检查一下,桌子、椅子的高度是否合适。桌子的高度是：持站立姿势,双手自然下垂于身体两侧,手掌翘起与地面平行,此时掌心向下。你的掌心与地面距离就是你的桌子的高度。椅子的高度是:在你坐好后,你的大腿应与地面平行。