床和家具怎样才能健康(什么样的床睡着健康)

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1. 什么样的床睡着健康
45d和35d海棉床热当然是45d睡的舒服哪。它比35d的厚实就睡的舒服一些，这是冬天的说法，春天和秋天还有些适合，夏天就不行了，因为夏天太热，不能垫的太厚，要垫的薄一些才合适。不然太热垫义时不舒服，就睡不着。不知回答的是否正确，请老师点评。
2. 睡什么床最健康
核心提示：睡觉是人生活中的一件大事，对于老年人来说更是如此，一个好的睡眠不光对老年人身体上带来健康，对于精神上也是带来很愉悦的感觉。 睡觉是人生活中的一件大事，对于老年人来说更是如此，一个好的睡眠不光对老年人身体上带来健康，对于精神上也是带来很愉悦的感觉。 人每天1/3的时间是在床上度过的，清代著名养生大家曹庭栋的《老老恒言》中记载：“安其寝处。安之法，床为要。”意思就是床对人安居的重要性。尤其是老人，一张舒适的床直接影响到老人的生活质量甚至健康状况。 对于老人来说，一张舒适的床要具备以下几个要点：
1 老人床宽点好。对于老人来说床太窄会感觉不到放松，宽点的床更为舒服，翻身时不用缩手缩脚，活动没有太大限制。夏季更不会感到热气逼人。
2.老人床要低一点，不能太高，方便老人起卧。老人半夜常会起夜，床太高会让老人觉得吃力。如果本身床体很高，最好在床边设置一个脚踏。
3.床垫别太软。老人随着年龄增长，脊椎退化，髓核脱水，脱水导致椎间盘失去正常的弹性和张力，往往容易出现腰椎间盘突出等病症，表现为腰痛、下肢麻木等。因此，老人床不能太软，太软的床垫会让身体深陷其中，加重腰椎的负担。床上可以根据天气的温凉，适当增减褥子。当然，软硬要适度，过硬也不合适，尤其是已经患有骨质疏松或者脊椎变形的老人。
4.必须要有一个床头板，可以防止湿气袭头。杉木板最为适宜，因为杉木质地松软，能收敛墙上的湿气。铁艺床头较为冰冷，布艺床头容易滋生细菌，都不适合老人。 小编提醒老年人，平时睡觉应该注意找一张舒适的床，一张舒适的床能够促进老年人的身体机能，并能恢复老年人的精神气色。 5.老人床边最好有个床头柜，方便老人放置些常用的物品，如水杯、药品、纸巾等。
3. 什么床睡觉好
一般情况下我们睡硬床是比较好的，因为睡硬床可以让我们的骨骼保持一个比较平躺的状态，这样是对身体是比较好的，而且这样让我们的身体可以更加的健康，但是如果属于弹簧床的话，特别是对一些小孩子身体是非常不好的，可能会影响孩子的正常发育。
4. 哪种床睡着舒服
木板床是用木质加工成板而做成的床，结实耐用，床比较规矩平整。床上铺设的物品牢固不易滑动。人睡觉翻身没有响动。夏天需要在床上铺上竹凉席。竹板床是用竹子加工而成的床板床。床面没有木板床平整。床上铺设的物品容易滑动。睡觉翻身有响声。夏天不用铺凉席。这就是区别。
5. 什么样的床睡着健康呢
能有条件睡那么大的大床当然好！幸福死了！辗转反侧起来多舒服，特别是老年人晚上睡眠不好，经常要翻身，有这样大的床够你翻的了。床上还可以放书，手机，眼镜等日常用品。冬天床上被子多，床大的话就够宽裕了。房间里能放这样张大床，房间肯定也不小，老夫妻俩睡眠不好也互不影响，多好啊！
6. 什么样的床有助于睡眠
硬木床。硬床可以防止脊柱弯曲，但是枕头一定要舒适!
选购床的方法：
1.基
一张好床的秘密首先在于床基，那么如何鉴别床基的优劣呢？首先要注意的是床板的质量，掀开床垫，我们会看到木质床板，若床板为薄板而非多层板，则床的质量明显不高，以多层矫型板及钢丝弹簧制成的床，具有厚重的质感而无任何噪音，属于优质的床基。
2.垫
安全、耐久的床基还不能完全保证舒适的睡眠，只有将床基与床垫很好地结合，才可能创造出最完美的床和最佳的休息方式，选择床垫时要注意以下两点：
A、弹性硬度：每个人的睡眠习惯不同，所以对床垫的软硬性需求也不同，好床可随睡眠姿势变动而自动调整弹力，所以在选购时，要根据自己的睡眠习惯，以各种姿势试躺，如果皆能感受到舒坦，才能达到最佳的睡眠状况；
B、尺寸大小：床垫的长度和宽度要足够，因为每个人睡觉都会翻身，要留足够的空间供人自由翻动。床垫的长度以个人身高至少再加上15公分为宜，预留枕头置放的空间，减少睡眠时的压迫感，身高过高的人建议买加长尺寸的床垫。